お肌のお手入れ方法はまずスキンケアの知識を得ること
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紫外線対策

紫外線が肌に悪影響を及ぼすというのは、有名ですね。
夏は特にですが、秋、冬や曇りの日で
も日焼けどめを塗り肌を守ってあげましょう。
シミの原因になります。
夏場は特に汗で流れ出てしまうので、
こまめに塗り直すようにしましょう。