お肌のお手入れ方法はまずスキンケアの知識を得ること
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マッサージで血行改善

冬場は特に寒くてあまり動かなかったり、
乾燥で肌がカサついたりしますね。
そんな時は顔をマッサージしてあげましょう。
マッサージ用のクリームも良いですが、オイルでも大丈夫。
洗顔後やお風呂上りなどにやると血行もよくなりやすいです。
基本的には顔の内側から、外に向かってマッサージします。
頬、顎、額…翌日はしっとり気分で過ごせます。